暑くて朝から食欲がなく、スムージーを。 モロヘイヤ、小松菜、キーウイ、パイン バナナ、人参、豆乳、かなりの美味しさ。(^^)

高タンパク、低カロリーのスズキ。 お野菜たっぷりで頂きました(^_^)v

1日にサロンのスタッフ達とお食事会へ。 毎日頑張って頂きありがたいなぁ… マネージャーに全て任せることが出来 皆仲良くて…とても楽しい時間を(^^) 来月も楽しみ(^_^)v

今日は協会認定講師試験の為、久しぶりにリーガへ。 理事長としてお話しをさせて頂き あとは本部認定講師にお任せして 学科のお勉強と実技試験を。 サロンに入っていらっしゃるので 技術はかなりお上手でした。[MORE]

今から東京へ。 事務所に… 台風…最終で帰ります~

コンニャクが入っている添加物なしのダイエット飲料だそうです。 味はしないから飲みやすいかな(^^)